Ledenvoordeel //Sport 1 maand GRATIS//
MAAK EEN VRIEND LID!
Beleef meer plezier en ga samen sporten!
Ben je al lid profiteer dan van 1 maand lang GRATIS sporten als je een vriend, kennis of collega lid maakt bij Denge Sport.
Meld het nieuwe lid samen aan bij de balie voor een 1 jarig abonnement en profiteer zelf van 1 maand lang gratis sporten.
Dit ledenvoordeel is alleen geldig voor leden die een 1 jarig abonnement hebben.
Ledenvoordeel // Gratis persoonlijk trainingsschema
Wat jouw sportieve doel ook is, wij helpen jou dit te bereiken.
Lukt het jouw zelfstandig niet en kun jij wat extra hulp en motivatie gebruiken? Het persoonlijke trainingsschema is de oplossing voor jou!
Tijdens een intakegesprek van 15 minuten bespreek jij met een van onze ervaren trainers wat jij wilt bereiken.
De trainer zal een schema van 8 weken op maat voor je maken waarmee je direct aan de slag kunt. Dit schema heb je altijd bij de hand op je handige Denge Sport Key.
Omdat wij het belangrijk vinden dat jij je sportieve doelen behaald bieden wij je dit trainingsschema GRATIS aan.
JANUARI CHALLENGE
Ledenvoordeel // 3 B's Workout
Dan is deze nieuwe 30 minuten training iets voor jou!
Of je nou meedoet voor meer kracht, snellere afzet bij hardlopen of om in shape te komen.
De training geeft meerdere voordelen en is aanpasbaar op meerdere niveaus en doelen.
Tijdens de training versterk je jouw 3B’s (Benen, Billen en Buik).
Samen met een trainer ga je oefeningen hiervoor doen op motiverende muziek.
Gedurende de les worden de oefeningen uitgelegd en word je begeleid.
Vergeet je handdoek en bidon niet.
► Vanaf januari elke dinsdag van 20.00-20.30uur kunnen alle leden meedoen!
Ledenvoordeel // Buikspierkwartier
Het buikspierkwartier is een training die we bij Denge Sport voor alle leden aanbieden van Maandag & Dinsdag. We starten om 19.30 uur waarna we in een kwartier verschillende buikspieroefeningen gaan doen bij voldoende animo.
Het buikspierkwartier is een goede aanvulling op jouw persoonlijke trainingsschema.
► Maandag & Dinsdag van 19.30-19.45 uur.