Senioren Fitness

Senioren Fitness

Met een groep 55+ mannen en vrouwen op een ontspannen manier samen sporten onder begeleiding van onze professionele trainer Jan-Pieter. Na het trainen gezellig samen zitten en napraten aan de koffietafel.
We gaan samen werken aan een:
  • betere conditie
  • meer kracht 
  • flexibiliteit
  • gezelligheid
 
Elke week op maandagmiddag van 14.00uur tot 15.00uur.
Kom jij ook een keer meedoen? Neem dan voor meer informatie gerust contact met ons op of kom gezellig een keertje vrijblijvend meedoen.
Vergeet niet een goed humeur,  je handdoek, waterfles en sportkleding mee te nemen!