Live groepslessen van Les Mills

Live groepslessen van Les Mills, Senioren fitness en Yin Yoga. Sporten in een groep geeft je de energie en het zelfvertrouwen om het beste in jezelf naar boven te halen. Je krijgt energie door te bewegen met anderen en je motiveert elkaar om net dat beetje extra te geven.

Wat is jouw doel om te gaan sporten?

RPM

Verbeteren conditie, ververbranding & een strakker lichaam.

Meer informatie

Body Balance

Een persoonlijke time-out van het dagelijkse leven.

Meer informatie

Body Pump

Uitdagen van belangrijke spiergroepen met de beste krachtoefeningen.

Meer informatie

Body Combat

Train je hele lichaam en je word snel fit en sterk.

Meer informatie

Pilates

Deze vorm van groepsles is een training waarbij houding, stabiliteit, coördinatie, ademhaling en focus op lichaam en geest het uitgangspunt is.

Meer informatie

NIEUW

Senioren Fitness

Op een ontspannen manier met leeftijdsgenoten samen sporten onder begeleiding van onze professionele trainer.

Meer informatie

Yin Yoga

Een flexibeler, beweeglijker en sterker lichaam.

Meer informatie

Nieuw

Live groepslessen Les Mills, senioren fitness en Yin Yoga.

Wat kan je verwachten:

60 Minuten intensief sporten
professionele instructeurs
elke 3 maanden start een nieuwe release (Januari / April / Juli / Oktober)
moderne muziek
hoge intensiteit
onbeperkt meedoen met alle lessen

Dit neem jij mee:

goed humeur
handdoek
bidon met water
comfortabele sportkleding

© 2020 Denge Sport

keep up the work